So simpel – so effektiv!

KETTLEBELLS

Diese einfachen Eisenkugeln (Kettlebells)
ermöglichen durch ihre Bauweise ein einzigartiges
Trainingserlebnis das mit herkömmlichen
Gewichten nicht vergleichbar ist. Nicht nur, dass
durch die meist schwungvoll durchgeführten
Bewegungsabläufe die Haltemuskulatur gefordert
wird, Kettlebells eignen sich auch hervorragend
um die Fettverbrennung zu fördern und um Kraft
und Ausdauer zu trainieren.

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